| Gérer et prévenir le stress lié au travail (700-061-00) |
Objectif de l'atelier : Identifier les mesures correctives pour réduire son stress et améliorer sa qualité de vie.
Résultats visés : • Comprendre le stress ainsi que la notion de changement • Prendre conscience de ses comportements et de leurs effets • Identifier les moyens et les outils pour accroître sa protection contre les agents stressants • Adopter des comportements visant à augmenter sa qualité de vie et son efficacité
Clientèle ciblée : Gestionnaires et professionnels
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